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  • 自制花生酥,不和面不发酵,拌匀就烤零失败,酥香可口,出炉秒光

    自制花生酥,不和面不发酵,拌匀就烤零失败,酥香可口,出炉秒光

    虽说自制糕点,干净卫生又无添加,吃起来更健康。但是常常还是会有食材浪费的情况。开了包的淡奶油,用来两次就忘了,等再用的时候已经过期了。昨天做豆乳盒子,剩下了3个蛋白。要是没时间做成食物,直接用来浇花好像太奢侈了一些。于是连夜将它做成了花生酥。花生酥,是家人比较喜欢的小点心,原料和…阅读全文

  • 我们走遍世界,只为这六碗春天不老滋补汤

    我们走遍世界,只为这六碗春天不老滋补汤

    找最美好的滋补汤配方,我们走遍全世界,日本、苏格兰、墨西哥、西班牙……每款汤都别具风情,清澈的汤底比起冬日厚实的慢炖自是清爽了几分,而馥郁的好滋味与满足感却分毫不减。犹太无酵饼汤操作时间:35分钟总计时间:4小时六到八人份鸡、青蒜和胡萝卜在清香的汤汁中自在畅泳,但浸满汁水的犹太无…阅读全文

  • 冬季控糖,这几种滋补汤要常喝,稳定血糖、抵抗并发症

    冬季控糖,这几种滋补汤要常喝,稳定血糖、抵抗并发症

    冬季是需要进行滋补的一个季节,对于糖友们而言,冬季不仅寒冷,而且气候还比较干燥,因此常喝一些营养价值高的汤肴就是很不错的选择。今天塔哥就给大家推荐一些最适合糖友在冬天喝的汤,大家可以参考一下。一、白术鲫鱼汤【材料】鲫鱼60克,白术10克,大米30克,盐适量【做法】1、将白术洗净,…阅读全文

  • 教你7款养生滋补汤,营养又美味,照着我的方法做包你喝不够!

    教你7款养生滋补汤,营养又美味,照着我的方法做包你喝不够!

    教你7款养生滋补汤,营养又美味,照着我的方法做包你喝不够!大家好!我是独爱仅有的余位,我特别热爱美食,也愿意的把我的做菜经验分享给大家,今天小编要给大家介绍几道养生滋补汤,不会做汤的你,快点学学吧,让你的家人更健康,秋季天干浮躁,喝点汤挺好的,对皮肤还有养颜的作用!黄豆蹄花汤第一…阅读全文

  • 教你做出蛋黄酱的多种吃法

    教你做出蛋黄酱的多种吃法

    “给百合镀金”对于美国美食来说有点特别。巴黎不是第一个顶有鹅肝的汉堡的家,也不是罗马,奶昔首先是用切片蛋糕装饰的。正是在这些宽阔的天空下,这些琥珀色的谷物,首次咆哮起来。所以令人惊讶的是,苏格兰人似乎希望篡夺美国人的过分热情。当有消息称苏格兰商店现在正在供应蛋黄酱冰淇淋时,恶心的…阅读全文

  • 自制蛋黄酱很容易,想成功只需这一件事!

    自制蛋黄酱很容易,想成功只需这一件事!

    相信大家在做三明治和沙拉的时候,一般买蛋黄酱的可能性比较大。蛋黄酱的历史很久远,特别在地中海地区,当地的橄榄油产量多,加上蛋黄制成蛋黄酱,已是家喻户晓的事。除了橄榄油及蛋黄,也需要醋或柠檬汁,黄芥末是增加风味及颜色的。蛋黄中的蛋白质和卵磷脂,遇上油分时会起乳化作用,所以当大家动手…阅读全文

  • 在家自制蛋黄酱,好吃美味,再也不用去外面买了  吉吉美食小达人

    在家自制蛋黄酱,好吃美味,再也不用去外面买了 吉吉美食小达人

    昨晚我在做土豆沙拉和金枪鱼沙拉时,我用完蛋黄酱。我通常吃一罐最好的食物房沙拉酱(最好的食物也被称为Hellmanns)在冰箱里,但这一次,我忘了买些我跑时低。虽然我已经在过去的自己沙拉酱(通常用于特殊场合因为自制沙拉酱那么好),我通常会准备的食谱与商店买的种类繁多,大约有六个月在…阅读全文

  • 虽然说茶油好,但是仍然有很多农民的茶油卖不出去?为什么?

    虽然说茶油好,但是仍然有很多农民的茶油卖不出去?为什么?

    很多农民的茶油卖不出去?茶油确实好,虽说我这个东北人没接触过茶油,但是也从网络上了解一些关于茶油的知识。除此之外,很多我们国人传统的油制品都是比较好的,茶油、花生油、葵花籽油、火麻油、笨榨豆油等,都比现在市场上出售的成品调和油要好的多。那么,为什么传统工艺压榨的茶油不好卖呢?究其…阅读全文

  • 阿司匹林、omega-3脂肪酸补充剂不能用于糖尿病患者一级预防

    阿司匹林、omega-3脂肪酸补充剂不能用于糖尿病患者一级预防

    ESC2018年会上报告的ASCEND研究结果显示,在既往无心血管疾病(CVD)的糖尿病患者中,阿司匹林可以预防血管事件,但会引起大出血事件;omega-3脂肪酸补充剂则不能预防血管事件。研究人员将15,480名无CVD病史的糖尿病患者(平均年龄63岁;63%男性)进行随机分组,…阅读全文

  • 欧洲药监局Omega-3脂肪酸对于心血管事件无预防作用

    欧洲药监局Omega-3脂肪酸对于心血管事件无预防作用

    欧洲药监局发布公告,撤销已批准的应用鱼油预防心血管病复发的适应证,理由是现有证据表明,心血管病患者服用Omega-3脂肪酸(鱼油的主要有效成分)对于心血管事件无预防作用。近年来,鱼油一直作为一种保健品通过各种方式广泛销售,一些宣传资料将其介绍的无所不能,号称对心脑肝胆脾肺肾等各脏…阅读全文

  • 哪些食物欧米伽-3脂肪酸含量高?一文告诉你

    哪些食物欧米伽-3脂肪酸含量高?一文告诉你

    欧米伽3这个词很多人应该都听说过,大家也通过广告知道鱼油中含有欧米伽3,但并不是真正了解这种营养成分。有报告指出,现代人最应该补充的就是欧米伽3,许多疾病如最常见的心脑血管疾病的发生都与缺乏欧米茄3有关。那么,欧米茄3到底是什么?吃什么能补充欧米茄3?为了我们的健康,下面就跟小编…阅读全文

  • 摩洛哥有什么值得购买的?阿甘油、玫瑰精油怎么选购?

    摩洛哥有什么值得购买的?阿甘油、玫瑰精油怎么选购?

    摩洛哥有什么值得购买的?摩洛哥旅游,不能留下什么,但可以带走写什么。中国人去旅游必要做的事情就是买手信,这里总结了一下值得买的东西。作为精油行业的一份子,也顺便提醒一下各位,旅游区小作坊的五颜六色植物油不要随便买,否则可能会买到质量差的油品。【植物精油篇】1、摩洛哥阿甘油/摩洛哥…阅读全文

  • 小苏打养花小技巧,原来你与养花高手之间只差一个小苏打的距离!

    小苏打养花小技巧,原来你与养花高手之间只差一个小苏打的距离!

    今天带给大家的是纯度达到99%的干货,首先有请我们的主角-小苏打同学。话说小苏打同学,学名碳酸氢钠,是一种碱性的化学合成物质,日常生活我们常用来作为食物膨松剂使用。嗯,发面做馒头和炸油条的妈妈桑就完全离不开它。其实小苏打除了这些作用之外,如果用于家庭养花,其作用之广,堪称养花神器…阅读全文

  • 有人试过摩洛哥的阿甘油吗?滋润度真的超级棒

    有人试过摩洛哥的阿甘油吗?滋润度真的超级棒

    有人试过摩洛哥阿甘油吗?摩洛哥三宝之一的阿甘油,生产过程非常复杂,全部是以人工加工为主,生产一公升的阿甘油要花费一天半的时间。阿甘油含有80%的不饱和脂肪酸,富含大量必需脂肪酸,它比橄榄油更抗氧化,阿甘油可用于食用,如摩洛哥当地的特色菜couscous,或是放一些在沙拉里,而未经…阅读全文

  • 用阿甘油护肤会有什么效果 阿甘油怎样使用效果最好

    用阿甘油护肤会有什么效果 阿甘油怎样使用效果最好

    那么用阿甘油护肤会有什么效果?阿甘油怎样使用效果最好?用阿甘油护肤会有什么效果抗皱抗衰老:阿甘油含有2倍于橄榄油的维他命E和稀有的植物甾醇,多酚化合物,能帮助软化皮肤,刺激毛孔排毒,能对抗自由基,抗击皱纹,延缓皮肤衰老。抗纹除斑:阿甘油含有丰富不饱和脂肪酸,必需脂肪酸,植物甾醇能…阅读全文

  • 香肠被我放到牛排机里,会不会被压扁啊,结果当然是不会了!

    香肠被我放到牛排机里,会不会被压扁啊,结果当然是不会了!

    准备材料,香肠是生的,需要提前从冰箱取出化冻,红、黄柿子椒只需要一点点做配色,西兰花掰开小朵,淡盐水浸泡十分钟左右。烧一小锅开水,水里放一点盐、油,放入西兰花焯水,八成熟后捞出控水备有牛排机接通电源,按电源开关打开,香肠按钮按一下,按启动,牛排机开始预热预热到位后,有提示音,打开…阅读全文

  • 亚麻籽油未来高端油种市场前景广阔

    亚麻籽油未来高端油种市场前景广阔

    所谓亚麻籽油,其实是由亚麻籽通过一定的制取工艺而获得的油脂,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻。据有关部门不完全统计,中国亚麻籽产量近年来维持在30—40万吨,主要产于在西北及华北地区,这里的老百姓“从小吃到大”的是“胡麻油”“胡油”“素油”,即是亚麻籽油。这些地区生产亚麻油…阅读全文

  • 亚麻籽油虽好,却不宜用来炒菜

    亚麻籽油虽好,却不宜用来炒菜

    晨报记者走访了多家市场,发现置办年礼时有利于健康的商品成了第一首选。往年热销的腊肉、香肠、板鸭、烤鹅等传统年货不再受宠,反而是亚麻籽油成了新宠。但有关专家指出,此物虽好,但选择、食用、储藏都有很多讲究。亚麻籽油成年货新宠昨天,记者在杨家坪某大型商超的食用油货架旁,看到有不少瓶装、…阅读全文

  • 亚麻籽油的养生功效高味道却不好,教你健康又美味的吃法!

    亚麻籽油的养生功效高味道却不好,教你健康又美味的吃法!

    俗话说:“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。每天人们都要跟这些东西打交道,而食用油最不能小觑,现在火热的亚麻籽油就是其中一种。亚麻籽油的功效在养生方面首屈一指,但由于它耐热性差、口味不好,人们对亚麻籽油怎么吃却很头疼。亚麻籽油的功效在那么多种类的食用油中,为什么很多人选择亚麻籽油呢?…阅读全文

  • 亚麻籽油该怎么吃?教您8个使用技巧

    亚麻籽油该怎么吃?教您8个使用技巧

    亚麻籽油最近比较火爆,但是很多朋友提出有关亚麻籽油的问题,到底怎么吃比较好呢?之前公司发的福利,一个礼盒的亚麻籽油。可是在家放了三个月了,也没有人吃。用来拌凉菜吧,宝宝不喜欢这味道;妈妈说很多老年朋友是早上当药一样空腹喝一勺,可是她又不爱喝。亚麻籽油和亚麻籽另外一位同事说:亲戚送…阅读全文

  • 亚麻籽油的功效与作用,吃它竟有这些好处

    亚麻籽油的功效与作用,吃它竟有这些好处

    在我们日常生活中,亚麻籽油是比较常见的一种食物,现在很多家庭都在食用亚麻籽油,它的营养价值是非常的高的,那您知道亚麻籽油的功效与作用有哪些吗?亚麻籽油的选购方法又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。亚麻籽油的功效与作用一、预防心脑血管病由于血栓形成,血管发生堵塞,组织细胞得…阅读全文

  • 哈萨克斯坦亚麻籽油出口增长75%

    哈萨克斯坦亚麻籽油出口增长75%

    哈萨克斯坦亚麻籽油出口增长75%根据哈萨克斯坦共和国农业部的数据,在2019年的前2个月,共计25.38万吨亚麻、向日葵、油菜籽和红花籽出口到国外市场,共计8080万美元。而向中国、中亚、伊朗和俄罗斯市场出口植物油的出口收入也正在快速增长:亚麻籽油出口增加75.5%(460万美元…阅读全文

  • 辅酶Q10你了解吗?看完才知道,这些食物也富含辅酶Q10

    辅酶Q10你了解吗?看完才知道,这些食物也富含辅酶Q10

    辅酶Q10的功能有哪些?该怎么补充?还是应科学看待辅酶Q10现在是一个很火的概念,为什么火,因为现在很多保健品厂商都在做它,因此从各个方面,对辅酶Q10的宣传都很火爆,到底辅酶Q10有什么作用,什么人应该吃辅酶Q10呢?我们还是要科学看待。辅酶Q10的功能辅酶Q10是人体本身就有…阅读全文

  • 【食谱】米酒煮鸡蛋的做法

    【食谱】米酒煮鸡蛋的做法

    米酒煮鸡蛋是一种很有营养的搭配。米酒中含有很多的氨基酸,乙醇的含量比较低,营养却很少很丰富的,特别是和老年人和体质虚弱的人服用,米酒也被称之为液体蛋糕,米酒有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等多重功效。鸡蛋中含有丰富的蛋白质,每天吃一个鸡蛋,是一…阅读全文

  • 【食谱】鸡蛋布丁的做法

    【食谱】鸡蛋布丁的做法

    很多产妇的母乳是不够的或者根本就没有,只能采取奶粉喂宝宝,但是奶粉毕竟没有母乳的营养高,随着宝宝的长大,妈妈们可以用鸡蛋布丁来给宝宝增加营养,提高身体的免疫力,鸡蛋布丁的做法其实并不复杂,既好吃,而且还能补充宝宝所需要的钙、磷等物质,让宝宝健康的成长。宝宝的成长是很容易缺乏钙和磷…阅读全文

  • 经常用唇膏的女生都会喜欢上用唇膏的,可以保护自己的唇部的

    经常用唇膏的女生都会喜欢上用唇膏的,可以保护自己的唇部的

    经常用唇膏的女生都会喜欢上用唇膏的,可以保护自己的唇部,也可以让自己的唇部不那么的干燥,每天出门前都会用唇膏来涂一涂,这样就可以很放心的出门去了。有时候用的多了,就自己想弄一个唇膏出来,但是光想想肯定是不行,还是要去自己做出来感觉更好了,听说可以用蜂蜡做,那么怎么蜂蜡做唇膏?1.…阅读全文

  • 走近摩洛哥|阿甘油有这么多作用的?赶紧种草吧

    走近摩洛哥|阿甘油有这么多作用的?赶紧种草吧

    众所周知,摩洛哥的三大宝:阿甘果、椰枣、仙人掌今天来介绍一下阿甘果到底是怎么提取成油的?又有什么功效呢?看过之前《羊上树》这篇文章的小伙伴,应该对羊上树并不陌生,没错这些羊站的地方正是阿甘果树上,咀嚼着阿甘果别提有多惬意。让山羊们饱餐一顿之后,果肉经过山羊肠胃里消化掉,果核再经过…阅读全文

  • 被誉为“液体黄金”的“阿甘油”效果怎么样

    被誉为“液体黄金”的“阿甘油”效果怎么样

    在众多“网红”植物油中,“阿甘油”也是其中之一。有人把他叫做液体黄金,护肤、护发效果神奇。那么,阿甘油真实效果到底如何呢?什么皮肤都可以使用吗?什么是阿甘油阿甘油又叫做“摩洛哥坚果油”、“刺阿干树仁油”。是从生长于非洲摩洛哥阿甘树上的坚果中榨取的油脂。阿甘树是西地中海地区的一个特…阅读全文

  • 怎么用蜂蜡做唇膏 自制卫生不容忽视

    怎么用蜂蜡做唇膏 自制卫生不容忽视

    教大家怎么用蜂蜡做唇膏千万不要错过哦经常用唇膏的女生都会喜欢上用唇膏的,可以保护自己的唇部,也可以让自己的唇部不那么的干燥,每天出门前都会用唇膏来涂一涂,这样就可以很放心的出门去了。有时候用的多了,就自己想弄一个唇膏出来,但是光想想肯定是不行,还是要去自己做出来感觉更好了,听说可…阅读全文

  • 绿萝爱吃“油”,20天一次,叶子翠绿,长得快,花盆盛不下

    绿萝爱吃“油”,20天一次,叶子翠绿,长得快,花盆盛不下

    分享绿植知识,传授盆栽技艺,养花护草,极致生活,尽在盆栽小栈。欢迎花友们来到盆栽小栈这一期的养花课堂,这是我们第1268期养花专题啦!感谢朋友们一直以来的关注。今天,我们给大家分享一下有关“绿萝”的一些知识,希望能对您养花有所帮助。家家都在养花,虽然每个家庭养的花卉不大一样,但有…阅读全文

  • 99%的妈妈都不懂,怎么给宝宝选食用油

    99%的妈妈都不懂,怎么给宝宝选食用油

    宝宝到了一定的月龄就要吃油,在选择油上,有的家长非常纠结,到底给孩子选择什么油才是最合适的呢?橄榄油适合不适合孩子?婴儿什么时候开始加“油”?说起吃油,其实宝宝从出生开始吃奶那一刻就开始吃油啦,无论是母乳还是奶粉,其中的含有的脂肪提供的能量相对很高,也就是说宝宝的年龄越小,需要脂…阅读全文

  • 什么样的食用油更好?怎么吃更健康?赶紧学起来!

    什么样的食用油更好?怎么吃更健康?赶紧学起来!

    一日三餐烹饪食物都离不开油吃进嘴里的东西大家都希望好吃又健康可是市面上的油种类繁多到底哪种油更好更健康?我们在选购的时候应该怎样挑选呢?食用油的区别各种食用油的区别,从本质来说,主要在于成分的区别。食用油的主要成分是一种叫「脂肪酸」的物质,而不同油的差别,也是由它的主要成分脂肪酸…阅读全文

  • 什么食用油致癌 这种吃法小心致癌

    什么食用油致癌 这种吃法小心致癌

    食用油是我们日常生活中经常吃的,那么,因为经常接触,一定就要掌握正确的食用方法,否则不小心吃错了,可能是会致癌的,到底什么食用油致癌呢?食用油都有哪些种类呢?下面就请大家跟着小编一起去了解一下,关于食用油的知识。什么食用油致癌误区1:高温炒菜高温炒菜是不少人的喜欢,在平时炒菜的时…阅读全文

  • 你知道油的用法吗?告诉你这些食用油更适合做什么菜!

    你知道油的用法吗?告诉你这些食用油更适合做什么菜!

    众所周知,食用油是我们日常生活中必不可少的东西,无论是炒菜、烘焙、凉拌、煲汤等等都离不开食用油。虽然现在市场上食用油种类繁多,但大部分家庭只会选用一种食用油,做什么菜式放入的油都一样。殊不知每种食用油的营养成分不同,味道不用,风味不同,适合烹饪的方式也不同。因此针对不同的菜式就该…阅读全文

  • 你会谈“油”色变吗 盘点市面上各种食用油的优缺点

    你会谈“油”色变吗 盘点市面上各种食用油的优缺点

    一说到吃油,我们能听到一堆的建议,有人说该吃豆油,有人说吃橄榄油。更有人说不吃油或吃动物油最好。而三高人群或肥胖者更是谈“油”色变,将油脂看做是毒药。其实,油,并又没最好、最坏或最健康这种说法,它的选择要看烹调方法、身体情况、用途以及生产方式。国人吃油的现状据网络上最新的一组数据…阅读全文

  • 对比8种常见食用油,没有“最健康”,只有“最适合”!

    对比8种常见食用油,没有“最健康”,只有“最适合”!

    虽然阿妈平时更多的是介绍美食,不过几乎任何一款美食都离不开一种原材料,那就是食用油。目前根据不同的原材料,食用油也被划分为大豆油、橄榄油、黄油、猪油等多个种类,所以今天阿妈就来说一说制作美食的第一道原材料——食用油。目前生活中最常见的食用油包括大豆油、菜籽油、花生油、橄榄油、茶油…阅读全文

  • 食用油这样买才好

    食用油这样买才好

    柴米油盐酱醋茶,每天我们的生活都离不开食用油,它与我们的饮食生活息息相关。现如今,食用油的种类越来越多,买油也成了一件重要且让人纠结的事儿。今天,番茄妈就来跟大家分享一些关于食用油的选购知识:1.买油不贪多每逢节假日,商场里总会做活动,好便宜,想着家里总要用油的,多买点吧!但是多…阅读全文

  • 食用油:种类太多?教你正确选择健康的食用油

    食用油:种类太多?教你正确选择健康的食用油

    食用油使我们日常生活中都会使用到的厨房必备调料。不仅仅是食材本身的营养,食用油中也含有丰富的营养成分。而且烹饪的时候加一些食用油可以增加食物的美味,每一道菜基本上都要加一些食用油。但是现在市面上的食用油种类太多,很多人都不知道食用油应该如何选择。今天小编给大家带来的是市面上常见的…阅读全文

  • 哪种油最健康?怎么吃更重要!食用油种类多,怎么吃最健康?

    哪种油最健康?怎么吃更重要!食用油种类多,怎么吃最健康?

    关于食用油,现在有很多有关营销的噱头,这个什么什么油好,吃了有助调节血脂,那个什么什么油好,吃了有助长寿,其实对于食用油来说,没有最好的,只有最适合的。哪种油最健康,倒不如我们来说一下如何吃更健康。动物油VS植物油通常认为,动物油不如植物油健康,这主要是从两种油的不饱和脂肪酸比例…阅读全文

  • 每天都要吃食用油,选择这种食用油的人,身体往往更健康

    每天都要吃食用油,选择这种食用油的人,身体往往更健康

    食用油是平时人们常常会吃到的,每天必须要摄入的食用油却也有好坏之分,有很多的人虽然在平时每天都必须要吃食用油,但是却分不清楚哪种油到底是最健康的,甚至会常常不小心吃到一些对人的身体有害的食用油,导致部分疾病的发生。现如今也有越来越多的人对于食用油是否健康这一问题感兴趣,很多人都生…阅读全文

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